Dal parcheggio di via S. Liberata si prosegue sulla strada asfaltata, poi si gira a sx e si scende alla Borgata S. Libera dove si trova un cartello informativo che segnala l’Antico Sentiero del Fieno segnalato con segnavia triangolo rosso, si imbocca il sentiero che lungo il percorso alterna anche dei tratti di strada sterrata. IL segnavia triangolo rosso per un lungo tratto è mancante(è stato coperto dal segnavia bianco/rosso che in quei punti si prende come riferimento) poi ricompare assieme al bianco/rosso; quando si arriva ad un bivio con una panchina di legno si segue la sterrata che dopo poco scende e si perde parecchio dislivello si continua diritti senza deviazioni fino ad incontrare in seguito il segnavia bianco/rosso. Se si vuole salire alla chiesa di San Martino è sufficiente fare una deviazione: quando si incrocia una strada con una sbarra e con segnavia + rosso questa conduce alla chiesa di San Martino poi il sentiero si ricollega alla sterrata che nel volgere di un ora circa conduce al Rifugio Pian delle Bosse
Da qui si segue il segnavia bianco/rosso si supera un tratto boschivo ripido fino ad uscirne fuori e raggiungere la cresta SE dove si alternano tratti di roccette fino a pervenire alla Sella del Carmo da dove si salgono gli ultimi 75 metri di dislivello fino al Monte Carmo. Si torna per la stessa via oppure con possibile anello per il Giogo di Giustenice e Rifugio Pian delle Bosse.
- Cartografia:
- IGC 1:50000 Albenga Alassio Savona