Dalla frazione di Talucco scendere verso il cimitero e all’altezza del pilone votivo salire sullo stradello a SX, proseguire superando alcuni gruppi di case giungendo al Colle dell’infernetto. Si giunge ad un bivio senza segnalazioni, tenere la SX e seguire il segno bianco e giallo (aquila stilizzata) del Sentiero D. Bertrand, e il classico biancorosso, arrivati al colle dell’Eremita si sale notevolmente nel bosco (Bertrand)per poi arrivare all’area attrezzata del colle Ciardonet.
Seguire le placchette bianco gialle e raggiunto il Colle Sperina si trovano le indicazioni per il Freidour.
Giunti in cima si seguono le indicazioni Monte tre denti.
Per il rientro ripercorrere il sentiero fino al Colle Aragno Occ. (Rif melano) e facendo attenzione ai bivi, direzioe Ovest giungere a Casa Canada.
Arrivati al Colle Chardonet scendera seguendo la sterrata, e successivamente su asfalto si giunge a Talucco (via più breve