Da Villanova prendere la sterrata per il prà (ben pedalabile) dove inizia il bellissimo sentiero per il colle della croce poco ciclabile per le pendenze. dal colle si scende per sul lato francese per circa 700 mt di dislivello con un fantastico single track fino alla strada asfaltata di fondo valle. da li asfalto fino a Valpreveire passando per Arbries dove inizia il sentiero per il col Bucìe. Sentiero inizialmente pedalabile, poi solo a tratti ed infine portage fino al colle. Si scendono i pochi metri sul lato italiano fino al bivacco Soardi da dove inizia la nostra seconda discesa della giornata: Chi ha tanta tecnica riuscirà (forse) a stare in sella per i primi 500 mt di dislivello, poi fortunatamente il sentiero migliora sempre piu fino all’alpe Crosenna dove diventa fluido a veloce fino a Villanova.