Dal park si prende la ripida sterrata che porta alle malghe nei prati sotto al Fuciade, che si raggiunge in poco. Da qui per il 607 si traversa verso sinistra e poi con tornanti si entra nella Val de la Tascia. Nel ghiaione si prende la traccia a destra che porta nel ripido ghiaione che con varie zig zag porta al passo delle Cirelle. Da qui si scende verso nord con vista sulla Marmolada, Vernale e Sassolungo. Alternando tratti più ripidi ad altri meno, si giunge al rifugio Contrin e ora, sempre su sterrata, si continua senza possibilità di errore.
Presso la Locia Contrin si può prendere un sentiero che taglia i tornanti fino a giungere ad Alba alla partenza delle funivie.